Движение
Движение для здоровья, мифы о спорте, простые упражнения для дома и офиса – все это, а также многое другое будет рассказано профессиональным лектором в данном цикле лекций.
Кроме того, на лекции затрагиваются вопросы как уменьшить и избежать боли в спине, плечах, головные боли, те вопросы, которые актуальны для многих офисных сотрудников.
Наши лекторы: специалисты по адаптивной физкультуре, действующие спортсмены и фитнес-инструкторы, врачи-реабилитологи. На мероприятиях специалисты рассказывают о полезных привычках и упражнениях на каждый день.