Для корпоративных клиентов

Культура здоровья – Ваш партнер для здоровья сотрудников и бизнеса.

Управляя здоровьем компании с программами Team Well-being – Вы управляете благополучием бизнеса!

⇒ Корпоративные вебинары "Вакцинация и иммунитет"
Требование властей Москвы и Подмосковья об обязательной вакцинации сотрудников против covid-19 вызывает массу вопросов у работодателей. Мы проводим корпоративные вебинары «Вакцинация и иммунитет», предоставляя  вашим сотрудникам проверенные данные по всем проведенным исследованиям, помогая разобраться в этом сложном вопросе! Подробнее >>

⇒ Основные направления Team Well-being программ:
  • Целевые программы
  • Health Reality игры
  • Дни здоровья в офисе
  • Лекции / семинары для сотрудников
  • Скрининги
  • Управление энергией команды

Коллаж
Коллаж
Коллаж
Коллаж
  1. Health Reality игры

    Цель – на примере группы сотрудников расширить количество человек, ведущих здоровый образ жизни.

    Примеры игр:

    Путь в 1000 миль начинается с 1 шага: обогнуть земной шар за неделю

    Твердость характера – твердость духа: спорт-сэлфи трижды в неделю

    Road map of Health: за день получить комплекс знаний по здоровому образу жизни

    А также, программа Health It Easy - наш 8-недельный марафон по обретению здоровых привычек.

    Цель программы Health it Easy - помочь вашим сотрудникам начать вести здоровый образ жизни, выполняя простые шаги каждый день. Ведь путь к здоровому образу жизни состоит из простых и понятных шагов! Каждый участник получается доступ в Личный кабинет программы, в котором на ежедневной основе даются рекомендации и выдаются задания для выполнения. Подробнее -->


  2. Дни здоровья

    Цель – оценка здоровья сотрудников через скрининг и консультации врачей-специалистов прямо в офисе; полезные рекомендации и простые упражнения.

    • День здоровой спины
    • День сердца
    • День голоса
    • День красоты
    • День иммунитета
    • День зрения
    • Мнемо-день
    • День здоровья легких
  3. Целевые программы

    Цель – комплексный подход к решению конкретной задачи компании. Программа включает в себя диагностический этап (проведение опроса или скрининг сотрудников, определение KPI программы в диалоге с руководителями/собственниками, предложение модели); информационный блок (семинары, тренинги, мастер-классы) и подразумевает интерактивный формат взаимодействия (игра, марафон, упражнения, задания и др.).


  4. Лекции/семинары для сотрудников по 5 основным модулям:
    1. О питании
      Цикл лекций о Питании включает вопросы рационального питания, диет, балансировки состава, расчет калорийности меню и другие.

      Как составить сбалансированный рацион и на что обращать внимание при выборе продуктов? Какой из элементов питания представляется самым важным? Почему нас часто «тянет» не на самую здоровую пищу и как бороться с вредными привычками? Когда, что и сколько пить? Ответы на эти и многие другие вопросы в наших лекциях

      Перед лекцией все желающие могут пройти уникальный биоимпедансный анализ*.
      Темы мероприятий:
      • Питание. Сколько вешать в граммах
      • Кислотно-щелочной баланс организма
      • Мифы о диетах
      • Основы рационального питания
      • Витамины и пищевые добавки
      • Как похудеть раз и навсегда
      • Вода
      • Как выбирать продукты для сбалансированного рациона
      • Как правильно читать этикетки
      • Мастер-классы по приготовлению здоровых блюд "от шефа"
      • Как напитать свой организм к весне
      • Питание и аллергии
      • Как готовить дома быстро, полезно и разнообразно?
    2. О движении
      Движение для здоровья, мифы о спорте, простые упражнения для дома и офиса – все это, а также многое другое будет рассказано профессиональным лектором в данном цикле лекций.

      Кроме того, на лекции затрагиваются вопросы как уменьшить и избежать боли в спине, плечах, головные боли, те вопросы, которые актуальны для многих офисных сотрудников.

      Наши лекторы: специалисты по адаптивной физкультуре, действующие спортсмены и фитнес-инструкторы, врачи-реабилитологи. На мероприятиях специалисты рассказывают о полезных привычках и упражнениях на каждый день.
      Темы мероприятий:
      • Просто о движении
      • Мотивация и движение: как перестать искать отговорки и начать заниматься собой?
      • Мифы о движении и спорте
      • Движение и достижения: что меняется?
      • Йога, фитнес или бег: как выбрать свой вид тренировок?
      • Дыхательные практики для расслабления и переключения
      • Простые упражнения на рабочем месте и дома
      • Можно ли поддерживать форму минимальными физическими нагрузками?
      • Как правильно тренироваться и дозировать нагрузку для достижения личных целей?
      • Как восстанавливаться после нагрузки? Какие виды физической культуры в каких случаях оптимальны?
    3. О профилактике
      Данный цикл лекций охватывает вопросы профилактики и поддержки здоровья сотрудников. Затрагиваются вопросы профилактики как сезонных, так и профессиональных заболеваний, связанных со спецификой работы и многие другие. Наши спикеры готовы поделиться экспертными знаниями на наиболее актуальную в наши дни тему  реабилитации и восстановления после Covid , а также, провести корпоративные вебинары на тему «Вакцинация и иммунитет», предоставляя  вашим сотрудникам проверенные данные по всем проведенным исследованиям и помогая разобраться в этом сложном вопросе! 
      Темы мероприятий:
      • Профилактика профессиональных заболеваний
      • Как защитить себя в сезон ОРВИ
      • Здоровый сон
      • Мастер-класс по здоровью позвоночника
      • Основы профилактики в серебряном возрасте
      • Мастер-класс "Секреты голоса"
      • Биохакинг для мужчин
      • Биохакинг для женщин
      • Красота и уход за кожей для женщин
      • Как укрепить свой иммунитет?
      • Психосоматика: связь психики и тела
      • Искусство памяти
      • Реабилитация и восстановление после Covid
      • Вакцинация и иммунитет
    4. Об отношениях
      Данный цикл лекций поможет Вашим сотрудникам стать уверенней и получить грамотные советы по темам, касающимся отношений с окружающими людьми, в том числе коллегами.
      Будут рассмотрены вопросы поведения в конфликтных ситуациях, повышения собственной эффективности и сохранения здоровья. 

      *Программа предполагает предварительное тестирование участников, а также посттренинговое сопровождение в удобном формате, для более глубокой проработки методик в сфере эмоционального благополучия.
      Темы мероприятий:
      • Как справляться с тревогой и стрессом и находить силы для поддержки близких?
      • Энергетический баланс
      • Характер: инструкция по применению.
      • Личное пространство и границы. Специфика работы в open space.
      • Здоровые и нездоровые отношения.
      • Психология удовольствия. Как способность получать удовольствие влияет на нашу эффективность и качество жизни?
      • Уверенность в себе. Что такое Я-концепция и самооценка, как они могут помочь в достижении целей?
      • Эмоциональное благополучие
      • Жизнь после карантина
      • Цели и целеполагание
      • Психосоматика: связь психики и тела
      • Осознанность - ключ к счастливой жизни
      • Управление конфликтом
      • Позитивные коммуникации на работе и в жизни
      • ПроСчастье
      • Как победить прокрастинацию
      • Основы эффективной коммуникации лидера
      • Эффективные переговоры
      • Как противостоять манипуляции
      • Межличностные коммуникации
      • Эффективная коммуникация в режиме онлайн
      • Ораторское мастерство и публичные выступления
      • Детско-родительские отношения
      • "Гореть не сгорая" или как избежать эмоционального выгорания
      • Эмоциональный интеллект
      • Адаптивность
    5. О финансах
      Данный цикл лекций поможет повысить финансовую грамотность, даст основу для более эффективного управления личными финансами, включая инвестирование и антикризисные действия. Также, мы предлагаем лекции для нефинансистов о корпоративных финансах.
      Темы мероприятий:
      • Корпоративные Финансы для нефинансистов
      • Основы финансовой грамотности
      • Инвестиции для начинающих
      • Антикризисное управление финансами
      • Коучинговый подход к управлению бизнесом
Скачать презентацию Заказать звонок

Отзывы

Корпоративные клиенты Администрация Курчатовского района

Благодарность от администрации Курчатовского района Челябинского городского округа за проведение образовательного мероприятия по профилактике гриппа и ОРВИ.

IMG_1151.JPG

....

Благодарность от администрации Курчатовского района Челябинского городского округа за проведение образ....

Корпоративные клиенты Директор филиала ПАО «МТС» в г. Рязань А.Л. Ляк

Уважаемая Марина Константиновна! От лица руководителей и сотрудников офиса продаж филиала МТС г. Рязани выражаем Вам и в Вашем лице АНО «Культура здоровья» благодарность за организацию и проведение мероприятия на тему «Эмоциональное благополучие».
Уверены, что полученные на лекции навыки и знания помогут значительно повысить эмоциональный уровень сотрудников офиса.
Считаем проведение подобных мероприятий для сотрудников очень нужным и важным вкладом в оздоровление психологического климата в коллективе.

....

Уважаемая Марина Константиновна! От лица руководителей и сотрудников офиса продаж филиала МТС г. Рязани в....

Корпоративные клиенты Главный врач СПБГБУЗ «Консультативно-диагностической поликлиники №1 Приморского района» Е.В. Королькова

Уважаемая Марина Константиновна! От лица руководителей и сотрудников поликлиники выражаем Вам и в Вашем лице АНО «Культура Здоровья» благодарность за организацию и проведение мероприятия на тему «Эмоциональное благополучие».
Считаем проведение подобных мероприятий значительным и нужным вкладом в поддержание комфортного психологического климата и работоспособности в коллективе нашего лечебного учреждения.

....

Уважаемая Марина Константиновна! От лица руководителей и сотрудников поликлиники выражаем Вам и в Вашем ....

Корпоративные клиенты Генеральный директор Агентства по реконструкции и застройке нежилой зоны «Шушары» Якунчихин В.Г.

Уважаемая Марина Константиновна Черникова! От лица руководителей и сотрудников выражаем Вам и в Вашем лице АНО «Культура Здоровья» благодарность за организацию и проведение интерактивного мероприятия «Эмоциональное благополучие», которое способствует созданию доброжелательной атмосферы в коллективе и повышает работоспособность сотрудников учреждения.

....

Уважаемая Марина Константиновна Черникова! От лица руководителей и сотрудников выражаем Вам и в Вашем ли....

Корпоративные клиенты Генеральный директор ООО «Семейная поликлиника №3» Чекалина Н.В.

Администрация ООО «Семейная поликлиника №3» г. Пушкино Московской области выражает искреннюю благодарность Черниковой Марине Константиновне за проведение лекции «Эмоциональное выгорание» для работников ООО «Семейная поликлиника №3» г. Пушкино. Надеемся на дальнейшее сотрудничество.

Администрация ООО «Семейная поликлиника №3» г. Пушкино Московской области выражает искреннюю благодарно....

Корпоративные клиенты Директор МУП ПЦ «Вся Уфа» Альмухаметов А.Г.
Выражаем огромную благодарность и искреннюю признательность АНО «Культура Здоровья» за проведение профилактической лекции «Стресс на рабочем месте» для сотрудников МУП ПЦ «Вся Уфа» Республики Башкортостан.
Лекция получила хороший отклик у слушателей, информация была интересной и полезной.
Примите искренние пожелания здоровья, добра и благополучия Вам!
....
Выражаем огромную благодарность и искреннюю признательность АНО «Культура Здоровья» за проведение профила....
Корпоративные клиенты Генеральный директор агентства недвижимости ООО «Альмас» Шолохова С. В.
Выражаем Марине Константиновне и АНО «Культуре Здоровья» искреннюю благодарность за проведение интерактивного мероприятия «Эмоциональное Благополучие» для нашего коллектива. Мы получили огромное удовольствие и массу позитивных эмоций. Полученные знания помогут нам увеличить нашу работоспособность и создать доброжелательную психологическую обстановку.....
Выражаем Марине Константиновне и АНО «Культуре Здоровья» искреннюю благодарность за проведение интерактив....
Корпоративные клиенты Генеральный директор ООО «АН Академия» Щур В.И

ООО «АН Академия» выражает АНО «Культура здоровья» благодарность за проведение интерактивного мероприятия на тему «Как сохранить себя для себя и для компании» для сотрудников нашего агентства недвижимости.

Это мероприятие имеет большое значение для поддержания доброжелательного психологического климата и работоспособности всех сотрудников нашего агентства.

Желаем вам успехов в вашей профессиональной деятельности и надеемся на дальнейшее сотрудничество.

....

ООО «АН Академия» выражает АНО «Культура здоровья» благодарность за проведение интерактивного мероприя....

Корпоративные клиенты Руководитель отдела персонала гипермаркета АШАН в Ростове-на-Дону Виктория Яковлева

Выражаем огромную благодарность и искреннюю признательность АНО «Культура Здоровья» и лично лектору Дударевой Виктории Андреевне за проведение профилактической лекции на тему «Здоровое питание» сотрудникам гипермаркета АШАН в городе Ростове-на-Дону.

Увлекательная интерактивная форма подачи в сочетании с глубокими профессиональными знаниями – отличный результат просвещения сотрудников.

Примите искренние пожелания добра, благополучия и процветания!

....

Выражаем огромную благодарность и искреннюю признательность АНО «Культура Здоровья» и лично лектору Ду....

Корпоративные клиенты Руководитель службы персонала ООО «Леруа Мерлен Восток» Бровар Г.В.
Выражаем большую благодарность команде АНО «Культура здоровья» за профессиональную подготовку и проведение лекции «Профилактика ОРВИ, гриппа, короновирусной инфекции» для сотрудников ООО «Леруа Мерлен Восток» ТЦ Красногорск 11 марта 2020 года. Сотрудники узнали много важной и полезной информации и надеются на дальнейшее сотрудничество.....
Выражаем большую благодарность команде АНО «Культура здоровья» за профессиональную подготовку и проведени....
Корпоративные клиенты Руководитель отдела персонала «Ашан» Адыгея Кан О.В.

Выражаем огромную благодарность организаторам проекта «Культура здоровья» за проведение лекции на тему «Эмоциональное благополучие» для сотрудников гипермаркета «Ашан» Мега-Адыгея.

Лекция получила хороший отклик у слушателей, информация была полезной и интересной. Отдельная благодарность лектору, Кузиковой Светлане Алексеевне за индивидуальный подход и креативную подачу информации!

....

Выражаем огромную благодарность организаторам проекта «Культура здоровья» за проведение лекции на тему....

Корпоративные клиенты Директор ООО «Ева» Севостьянова Н.М.

Организатор конгресса выражает искреннюю благодарность НП «Культура здоровья» за проведенного мероприятие по теме «Как сберечь себя для себя и компании» в рамках Конгресса Косметологов в г. Рязань.


сердце.png

Организатор конгресса выражает искреннюю благодарность НП «Культура здоровья» за проведенного мероприя....