Видео
Основные темы вебинара:
О спикере:
- Как связаны тревога и стресс
- Что происходит в организме в ситуации непредвиденных негативных событий
- Признание тревоги и защитные механизмы
- Страх и тревога
- Как поддержать свои силы
- Где искать опору и поддержку
- Техники работы с острыми состояниями
О спикере:
|
Елисеева Светлана - психолог - специалист по психосоматике - гештальт-терапевт - кинезиолог - системный семейный терапевт - опыт работы в HR |