Онкоскрининг: какой и когда делать

Скрининг - набор анализов и обследований, которые позволяют выявить скрытые заболевания и вовремя начать лечение. В идеале скрининги должны выявлять ранние признаки болезни у здоровых людей, но на практике всё гораздо сложнее. 

Особенно это касается онкологических заболеваний: к сожалению, далеко не все можно предсказать и остановить – например, рак поджелудочной железы крайне трудно обнаружить на ранней стадии, поэтому и скрининг на него не проводят.

По мнению специалистов, онкологические заболевания, которые всё-таки можно своевременно обнаружить, целесообразно искать с определённого возраста. Если нет симптомов и наследственной предрасположенности, в возрасте от 18 до 39 лет целесообразен только один онкоскрининг: ПАП-тест на рак шейки матки для женщин. Проводится он с 21 года до 65 лет (по мнению ВОЗ – с 30 лет, если в стране нет других рекомендаций). Повторять скрининг нужно раз в три года. 

Есть ещё два эффективных скрининга – на рак молочной железы (маммография) и на колоректальный рак. Первый рекомендован женщинам с 40 лет, а второй - всем людям с 45 до 75 лет.

Онкоэпидемиолог Антон Барчук, популяризатор науки, участник ежегодного слета просветителей фонда «Эволюция», надеется, что в будущем список онкологических заболеваний, для выявления которых имеет смысл проводить скрининг, пополнят рак лёгкого и рак простаты, но при нынешнем уровне технологий это нецелесообразно. 

В случае рака легкого профилактика эффективнее лечения, в том числе и высокотехнологичного. «Государственные меры по предотвращению курения работают: в России становится меньше рака легкого у мужчин, потому что они, к счастью, стали меньше курить», – отмечает Антон Барчук.

Профилактикой можно заниматься самому, без врача. Самые эффективные методы – самые простые: ежедневная умеренная физическая нагрузка, ограничение определенных продуктов, алкоголя, курения.