Наши лекции: «Неделя здоровья» и «Московское долголетие»

Все новости
Наши лекции: «Неделя здоровья» и «Московское долголетие»
18.12.2018

Что помогает нам быть в хорошей физической форме, не болеть и находиться в хорошем расположении духа? Вот золотые правила, следуя которым, вы надолго останетесь молоды телом и душой:

На этой неделе вместе с участниками программы «Московское долголетие» мы раскрыли темы профилактики заболеваний, здорового движения, питания и психологии отношений. Лекции читали наши эксперты Анна Виноградова и Денис Дятлов.

Также мы провели три мероприятия в рамках Недели здоровья для сотрудников компании ООО «СТРОЙГАЗМОНТАЖ»: прочитали лекцию по здоровому питанию и провели биоимпедансометрию* более 60 сотрудникам, обсудили пользу сна и провели мастер-класс «Здоровый позвоночник».

____

* Биоимпедансометрия – метод диагностики, с помощью которого устанавливается процентное соотношение мышечной ткани, жира и воды в теле.