Менеджмент на 360°

Большинство традиционных оздоровительных программ признают только физическую составляющую здоровья. И хотя такой подход лучше, чем ничего, он не поможет работодателям добиться максимального результата. Ведь физическая составляющая – лишь один из четырех элементов здорового человека.
Успешные wellness программы включают в себя все компоненты здоровья сотрудника: физическое, финансовое, эмоциональное и социальное благополучие. Причем все эти элементы влияют друг на друга: если у сотрудника возникают финансовые трудности, он будет испытывать эмоциональные и физические последствия – экономить на качественной пище и походе в спортзал, переживать по поводу стабильного будущего.

Что же представляет из себя каждый wellness элемент?

ФИЗИЧЕСКОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ
Физическое благополучие – то, что приходит в голову в первую очередь при слове «здоровье». Быть физически здоровым означает поддерживать здоровое качество жизни, включая тренировки, питание, здоровые привычки и профилактику.
Примеры wellness программ по укреплению здоровья:

• Ежегодные биометрические скрининги и диспансеризация
• Корпоративные занятия йогой, фитнес
• Полезные снеки в офисе
• Воспитание здорового образа жизни: лекции, семинары, дни здоровья

ФИНАНСОВОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ
Согласно статье, опубликованной на сайте Калифорнийского университета в Дейвисе, финансовые проблемы могут привести к психическому и физическому расстройству. Согласно исследованию, 58% работодателей сообщили, что финансовые трудности ведут к прогулам, в то время как 71% сотрудников говорят, что их главный источник стресса – личные финансы. Включение финансовой составляющей в wellness-программу позволит работникам снизить стресс и полностью сосредоточиться на работе.
Программы финансового благополучия включают в себя:

• Онлайн и офлайн курсы по управлению временем и финансами
• Образовательные тренинги
• Повышение квалификации
• Регулярные индивидуальные встречи с руководством – обратная связь от сотрудника, планы на будущее, развитие в компании 

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ
Эмоциональное здоровье помогает поддерживать здоровое психическое состояние и самочувствие – это внутренний баланс и осознание себя, жизнь в гармонии и постоянном контакте с эмоциями, мыслями и чувствами.
Примеры программ:

• Групповые упражнения по технике глубокого дыхания и программы медитации
• Дня психического здоровья
• Программы управления стрессом
• Образовательные ресурсы в области эмоционального и психического здоровья

СОЦИАЛЬНОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ
По результатам многочисленных исследований, социальная изоляция – довольно распространенное явление, оказывающее серьезное влияние на карьеру. Сотрудники, не имеющие дружеские отношение с коллегами, чувствуют себя оторванными от коллектива, что напрямую влияет на производительность. Прочные социальные связи между сотрудниками обеспечивают здоровую атмосферу в коллективе: люди чувствуют себя частью команды, мотивированы на общий успех и готовы помочь.
Наладить и укрепить социальные связи помогут:

• Командные развлекательные мероприятия и тимбилдинги
• Книжные клубы и другие клубы по интересам
• Тематические блоги в социальных сетях
• Регулярные корпоративные собрания – результаты, успехи, планы