Как уберечь свою команду от профессионального выгорания?

Профессиональное выгорание – растущая проблема для многих компаний, которая по масштабу больше похожа на эпидемию. Влияет она не только на благосостояние сотрудников, но и на корпоративную прибыль в целом. По результатам опроса Gallup 44% офисных сотрудников отмечают, что периодические чувствуют себя полностью опустошёнными после рабочего дня. Что, в свою очередь, приводит к ежегодным потерям в размере 2000* долл. США на одного работника.
Чтобы эта проблема не коснулась вашей команды, действуйте так, чтобы подчиненные были защищены от основных причин профессионального выгорания и его вредных последствий.

Откажитесь от многозадачности. При выполнении многозадачных проектов сотрудник тратит в два раза больше времени и совершает вдвое больше ошибок. Для продуктивной работы лучше подходит серийная монозадачность. Помогите подчиненным расставить приоритеты и выделить этапы, которые не пересекаются друг с другом. Это позволит избежать распространенной ошибки, когда срочную задачу принимают за важную.

Организуйте удобный рабочий график для каждого. Хорошие руководители понимают, что работа – это не марафонский забег, а серия спринтов. Поэтому сотрудникам нужно время для восстановления, например, 10 минут через каждые полтора часа. Более того, вам не следует беспокоиться о том, сколько часов сотрудник проводит на работе. Ведь в итоге значение имеет не количество часов, а продуктивность работы. Выясните с подчиненными, как можно оптимизировать их график для максимальной эффективности труда.

Проявляйте интерес и сочувствие. Когда руководитель не интересуется рабочей жизнью своих подчиненных, это может сказаться на работе всего отдела в целом. При этом интерес и сочувствие значительно повышают эффективность труда. Способность лидера развивать навыки и признавать заслуги своей команды оказывает огромное влияние на общие результаты всей компании. Поэтому руководителю следует уделить внимание организации обратной связи и укреплению сотрудничества между подчиненными.

Не размывайте границы между работой и личной жизнью. Еще в начале XX века компания Ford провела исследования, подтвердившие, что самым оптимальным вариантом для загруженности трудовой недели являются именно 40 часов. Переработки негативно сказываются на физическом и эмоциональном состоянии сотрудника, так как отдых и полноценная передышка просто необходимы для нашего организма. Ваша задача помочь своим сотрудникам правильно планировать свой день и использовать рабочее время рационально, при этом не поощряя переработки.

____
*по данным исследования, опубликованного в журнале профессиональной и экологической медицины. Источник: Thrive Global