Мероприятия

Мастер-класс «Как перестать беспокоиться и начать высыпаться?»
23 Июня 2022
Дата: | 23.06.2022 |
Время проведения: | 17:00 МСК - 18:00 МСК |
Связаться с организатором: | +7 495 725 00 38 info@cultureofhealth.ru |
Так как же перестать беспокоиться и начать высыпаться?
Приглашаем Вас 23 июня в 17:00 МСК на встречу с Черниковой Мариной, психологом, коучем, директором АНО «Культура здоровья», чтобы обсудить вопросы здорового сна.
Программа вебинара:
- Правда и мифы про сон
- Сон и тревога: как выбраться из замкнутого круга
- Тревожные сны - норма или патология
- Как улучшить свой сон?
Зарегистрироваться
О спикере:
![]() |
Марина Черникова
|