Ближайшие мероприятия
Вебинар «Управление стрессом и тревогой»
Спикер: Елена Мельник, психолог и бизнес-тренер с 25-летним опытом работы.
Слушатели: сотрудники компании Ашан
Приглашаем Вас на встречу с психологом, Еленой Мельник, чтобы разобраться в вопросах управления стрессом и тревогой, а также, познакомиться с техниками поддержки себя в стрессовых ситуациях.
Программа:
- Как связаны тревога и стресс
- Что происходит в организме в ситуации непредвиденных негативных событий
- Признание тревоги и защитные механизмы
- Страх и тревога
- Как поддержать свои силы
- Где искать опору и поддержку
- Техники работы с острыми состояниями
Мероприятие проводится при поддержке компании Boiron.
О спикере:
Мельник Елена Бизнес-тренер, психолог Автор и ведущий тренингов по навыкам публичных выступлений, коммерческих переговоров со сложными клиентами, профилактике стресса и профессионального выгорания на рабочем месте Опыт в проведении тренингов более 25 лет. Количество участников мероприятий более 18 000 человек |
Когда: | 30.03.2022 12:00 МСК - 13:00 МСК |
Контакт: |
+7 495 725 00 38 info@cultureofhealth.ru |