Мероприятия

1

Последние новости вызывают у многих из нас чувство тревоги, бессилия, неопределенности. 

Приглашаем вас на встречу с психологом Елисеевой Светланой, чтобы обсудить актуальные вопросы борьбы с тревогой и найти подходящие именно вам способы поддержки себя и близких во время стресса.

Основные темы вебинара:

• Как связаны тревога и стресс
• Что происходит в организме в ситуации непредвиденных негативных событий
• Признание тревоги и защитные механизмы
• Страх и тревога
• Как поддержать свои силы
• Где искать опору и поддержку
• Техники работы с острыми состояниями 

Вебинар проводится при поддержке компании Boiron.

О спикере:

Елисеева Светлана - психолог - специалист по психосоматике - гештальт-терапевт - кинезиолог - системный семейный терапевт - опыт работы в HR