Ближайшие мероприятия

Вебинар для членов Краснодарской краевой организации общероссийского Профсоюза  образования

Во время вебинара Вы сможете узнать как с помощью употребления обычных продуктов помочь себе легче адаптироваться к стрессу, как правильно выстроить рацион и справиться или предотвратить физиологические проявления стресса.

Программа:

• На что обратить внимание при составлении меню при хроническом стрессе и эмоциональном
  выгорании?
• Как достичь баланса между получением и расходом энергии?
• Какие моменты можно улучшить с помощью питания, чтобы помочь нервной системе лучше адаптироваться
• Как не допустить физиологических проявлений стресса: выпадение волос, нарушение сна, «синдром раздраженного кишечника», «скачки» сахара?
• Даешь сверх-задачу? Дай сверх-заботу!
  

По итогам онлайн-мероприятия все участники получают дополнительные материалы.

Мероприятие проводится при поддержке компании Boiron

О спикере:

Корецкая Анна Юрьевна - Врач высшей категории, кандидат медицинских наук - Стаж работы 25 лет, из них 21 год в области реабилитации детей и взрослых. - Сертифицированный специалист по кинезиотейпированию. - Реабилитолог, врач ЛФК. - Активно читает лекции, как для медицинского сообщества, так и для населения. @DoctorAnna_kinesiotherapy