Мероприятия

Работа из дома: как поддержать себя в условиях карантина
24 Апреля 2020
Дата: | 24.04.2020 |
Время проведения: | 16:00 - 17:00 |
Связаться с организатором: | +7 495 725 00 38 info@cultureofhealth.ru |
Слушатели: сотрудники Трикотажной фабрики
Спикер: Котлярова Марина Николаевна - психолог, кандидат психологических наук
- Как организовать свое рабочее место?
- Как обозначить свои «границы» и при этом не начать конфликтовать с близкими?
- Как установить рабочий режим дня и поддерживать свою работоспособность?
- Как снижать тревогу?
- Как снимать напряжение и отдыхать?
- Чем занять детей?
Мероприятие проводится при поддержке компании Boiron.