Мероприятия

Темы

Все мероприятия

Просто движение
Еда и здоровье: Рациональное питание женщин

Слушатели: сотрудники ЖК ГП №4

Лектор: Дударева Виктория, врач-диетолог

Программа:

  • Какой из элементов питания представляется самым важным, как и когда его правильно выбирать? 
  • Почему нас часто «тянет» не на самую здоровую пищу и как бороться с вредными привычками?
  • Диеты – польза или вред? Почему мы сидим на диетах?
  • Основные мифы о диетах
  • Чем сбалансированные питание лучше диет? Профилактика ожирения.

Мероприятие проходит при поддержке компании Boiron.