Мероприятия

Серия мастер-классов «Здоровая спина»

Слушатели: сотрудники «Ашан Мегамаг»

Лектор: Корецкая А.Ю., врач реабилитолог, спортивный врач, к.м.н.

Программа:

Что такое остеохондроз и как с ним бороться?
Позвоночник и суставы: как сохранить их здоровье и молодость?
Как организовать свое рабочее место, чтобы спина меньше уставала?
Осанка и мышечная память
Полезные привычки и упражнения на каждый день при типичных проблемах (боли в шее, пояснице, между лопаток

Мероприятие прошло при поддержке компании Boiron.