Мероприятия

Лекция «Здоровый позвоночник»

Слушатели: сотрудники компании «Связной»

Лектор: Морозов Степан, фитнес-инструктор

Программа лекции:

Что такое остеохондроз и как с ним бороться?
Позвоночник и суставы: как сохранить их здоровье и молодость?
Как организовать свое рабочее место, чтобы спина меньше уставала?
Осанка и мышечная память
Полезные привычки и упражнения на каждый день при типичных проблемах

Мероприятие прошло при поддержке компании Boiron.