Мероприятия

Лекция «Здоровый позвоночник»
15 Ноября 2019
Дата: | 15.11.2019 |
Место проведения: | г. Москва, |
Связаться с организатором: | +7 495 725 00 38 info@cultureofhealth.ru |
Слушатели: сотрудники компании «Связной»
Лектор: Морозов Степан, фитнес-инструктор
Программа лекции:
- Что такое остеохондроз и как с ним бороться?
- Позвоночник и суставы: как сохранить их здоровье и молодость?
- Как организовать свое рабочее место, чтобы спина меньше уставала?
- Осанка и мышечная память
Полезные привычки и упражнения на каждый день при типичных проблемах
Мероприятие прошло при поддержке компании Boiron.