Мероприятия

Темы

Все мероприятия

Просто движение
Семинар «Мифы о диетах»

Слушатели: сотрудники компании Merck

Лектор: Афанасьева Наталья – врач диетолог

Программа семинара «Мифы о диетах»

  • Диеты – польза или вред?
  • Почему мы сидим на диетах?
  • Почему нас часто «тянет» не на самую здоровую пищу и как бороться с вредными привычками? 
  • Основные мифы о диетах
  • Чем сбалансированные питание лучше диет?
  • Как не переедать и контролировать чувство голода? Полезные лайфхаки

Мероприятие прошло при поддержке компании Boiron.