Мероприятия

Слушатели: сотрудники компании Merck

Лектор: Афанасьева Наталья – врач диетолог

Программа семинара «Мифы о диетах»

• Диеты – польза или вред?
• Почему мы сидим на диетах?
• Почему нас часто «тянет» не на самую здоровую пищу и как бороться с вредными привычками? 
• Основные мифы о диетах
• Чем сбалансированные питание лучше диет?
• Как не переедать и контролировать чувство голода? Полезные лайфхаки

Мероприятие прошло при поддержке компании Boiron.