
Лекция на тему «Питания»
Лектор: Дударева Виктория, диетолог
Слушатели: сотрудники завода пластиковых конструкций «Спектр»
Программа лекции:
- Как составить сбалансированный рацион и на что обращать внимание при выборе продуктов? Какой из элементов питания представляется самым важным, как и когда его правильно выбирать?
Почему нас часто «тянет» не на самую здоровую пищу и как бороться с вредными привычками? - Когда, что и сколько пить?
- Как не переедать и контролировать чувство голода? Полезные лайфхаки
- Вопросы/ответы
Мероприятие прошло при поддержке компании Boiron.
Когда: | 05.09.2019 - |
Где: | г. Ростов-на-Дону, Ростов-на-Дону |
Контакт: |
+7 495 725 00 38 info@cultureofhealth.ru |