Сбалансированное питание как источник энергии
Вопросы, которые раскрыты в видео вебинара:
- Как стратегия «успеваю все» разряжает наши батарейки?
- Еда и энергия - есть ли связь?
- Пожиратели энергии - топ 5 продуктов.
- Как с помощью питания подзарядить свои батарейки?
- «Все знаю, но изменить не могу». Почему не получается изменить своё питание раз и навсегда? И, конечно, что с этим делать!