Просто о питании

500 руб.
Для просмотра остальных видео, необходимо приобрести весь курс.

Пройдите видеокурс "Выбираем продукты правильно" и вы уже точно не будете проводить много времени в продуктовых магазинах, блуждая в раздумьях между стеллажами и полками. Быстро выбрать именно те продукты, употребление которых принесет организму пользу? Легко! Лектор курса говорит о сложных вещах на понятном языке и не даст вам запутаться в терминах. 

 Вам нужен данный видеокурс, если:

  • информация на этикетке продукта для вас - непонятная шифровка
  • вы не всегда понимаете, какие именно ингредиенты указал производитель в составе своего продукта 
  • как они влияют на наше здоровье
  • вы пока еще не обращаете внимание на состав продукта при его покупке, но уже задумываетесь о том, что важно это сделать
Наш курс поможет вам стать профи в данном вопросе и не попадаться на хитрости производителей продуктов, присоединяйтесь!
 web1.jpg 


Лектор: Никулина Ирина, врач, участник программы Канадского университета по натуральному питанию.

Продолжительность полного видеокурса: 1ч 13 мин

Основные темы курса: 
1 часть курса   2 часть курса   3 часть курса
  • почему важно читать этикетки на продуктах
  • какую информацию они содержат
  • на какие хитрости идет производитель
  • 5 главных правил
  
  • сахар в продуктах, как его распознать
  • нормы потребления сахара
  • на что важно обратить внимание при расчете калорий и пищевой ценности продукта
  • имеет ли значение очередность расположения ингредиентов на этикетке
  
  • какие утверждения производителей могут вводить нас в заблуждение
  • каких пищевых добавок стоит избегать
  • что нужно знать о продуктах, обогащенных минералами и витаминами

Просто о питании
500 руб.
Купить