Запись вебинара «Стресс от многозадачности у педагога»
Вебинар для членов профсоюза педагогов Саратовской областиДата проведения: 23.11.2022
Спикер: Елена Мельник, психолог и бизнес-тренер с 25-летним опытом работы.
Программа:
- Стресс, усталость, выгорание – что у Вас?
- Ловушка многозадачности.
- Сокращение необходимости многозадачности.
- Приёмы:
- Закрытие ненужных окон
- Сокращение числа открытых проектов.
- Система приоритетов
- Стратегия горизонтов