Запись вебинара: Вебинар «Эмоциональное выгорание: причины, симптомы, самодиагностика»

Дата: 16.11.2020

Программа: 

• Что  такое синдром эмоционального выгорания (СЭВ): симптомы, стадии, причины
• Каковы дополнительные факторы стресса во время пандемии
• Как тревога проявляется в наших ощущениях, телесных состояниях и поведении
• Преодоление эмоционального выгорания: основные составляющие
• Техники самопомощи в борьбе с выгоранием

Спикер: Ярослава Жукова, кандидат психологических наук, клинический и социальный психолог

Вебинар проведен в рамках проекта "Психологическая реабилитация врачей" при поддержке Фонда президентских грантов.