Разница в работе диафрагмы при разговоре и пении
23.03.2021

Основа для извлечения звуков – это дыхание, которое обеспечивает работа диафрагмы. Мышечная перегородка между брюшной и грудной полостью играет роль поршня, втягивающего и выталкивающего воздух, а вместе с ним и звук.
Для повседневной беседы человеку не требуется много воздуха, и вовлечения в процесс реберных и брюшных мышц. Фразы произносятся на поверхностном дыхании, при котором активно функционируют только верхние отделы легких. Работа диафрагмы, практически, незаметна, поскольку она минимально задействована при речевой нагрузке.
⠀
Сознательное управление. При диафрагмальном певческом дыхании кислород втягивается глубоко в легкие, раздвигает ребра в стороны, создавая воздушный резерв. Поршневой принцип работы диафрагмы позволяет вокалистам контролировать объем вдыхаемого воздуха, и удерживать дыхание на нижней точке голосовой опоры. Далее, следует пролонгированный выдох, мягко и плавно выводящий звук. При затяжном сокращении диафрагмы во время пения снимаются зажимы, голос «летит». Достаточный запас и экономичный расход воздуха расширяет певческий диапазон, дает возможность использовать различные приемы в вокале, задействовать верхние (головные) и нижние (грудные) резонаторы. Пение диафрагмой или пение с опорой – это, прежде всего, сознательное управление дыханием, с которого начинается постановка голоса у вокалистов.
⠀
Разговор диафрагмой. Приемы диафрагмального дыхания и технику работы диафрагмы при пении используют профессиональные декламаторы, дикторы, театральные актеры. Длинная долгая речь требует достаточного воздушного запаса и его своевременного пополнения. Бесшумно и полноценно вдохнуть носом, как при обычном разговоре, невозможно. Добирать воздух приходится ртом, небольшими порциями, а выдыхать плавно и последовательно. В разговоре диафрагмой мышцы, принимающие участие в процессе дыхания, расслабляются постепенно, создается впечатление, что диктор говорит «на одном дыхании».
⠀
⇒ Узнайте больше о силе вашего голоса, принимайте участие в наших вебинарах, а также записывайтесь на наш на открытый мастер-класс «Секреты голоса» >>