Видео

Программа:
  • Обувь, которая нас убивает и другие факторы, негативно влияющие на здоровье ног
  • Деформация стопы: точка невозврата или все поправимо?
  • Отечность в нижних конечностях: отчего происходит и что с этим делать
  • В 40 лет чувствовать себя на 20: как добиться лёгкости в ногах?
  • Техники самомассажа стоп и мышц голени
  • Комплекс упражнений для укрепления здоровья стоп
Спикер:  Мария Погосова, специалист по движению, персональный тренер по направлению Пилатес, Йога, Соматика Ханны, телесный терапевт