Лето и время отпусков постепенно подходит к концу, начинается перестройка жизни и подготовка к рабочему периоду. Как это сделать правильно? На что обратить внимание и как же стоит питаться осенью, чтобы сохранить энергию и здоровье на осенне-зимний период?

Об этом и многом другом мы говорили на вебинаре «Секреты питания осенью»

Программа вебинара:

  • Осенний рацион питания – на что важно обратить внимание
  • Витамины – как правильно их принимать?
  • Как поддержать свой иммунитет в холодное время года?

О спикере:
 никулина2.jpg    
Никулина Ирина

врач-терапевт, нутрициолог, выпускник Канадской Школы по Натуральному Питанию
сертифицированный специалист по холистической нутрициологии
сертифицированный специалист французской школы натуропатии Irene Grogean.
Действующий член Ассоциации Канадских Нутрициологов..