Лето и время отпусков постепенно подходит к концу, начинается перестройка жизни и подготовка к рабочему периоду. Как это сделать правильно? На что обратить внимание и как же стоит питаться осенью, чтобы сохранить энергию и здоровье на осенне-зимний период?

Об этом и многом другом мы говорили на вебинаре «Секреты питания осенью»

Программа вебинара:

• Осенний рацион питания – на что важно обратить внимание
  
• Витамины – как правильно их принимать?
  
• Как поддержать свой иммунитет в холодное время года?

Никулина Ирина врач-терапевт, нутрициолог, выпускник Канадской Школы по Натуральному Питанию сертифицированный специалист по холистической нутрициологии сертифицированный специалист французской школы натуропатии Irene Grogean. Действующий член Ассоциации Канадских Нутрициологов..