«Культура здоровья» в Барнауле
28.02.2019
Лекции «Культуры здоровья» не ограничиваются Москвой, 28 февраля мы провели мероприятия для людей старшего возраста в городе Барнаул, расположенного на юге Западной Сибири! Лектор Татьяна Викторовна Репкина рассказала о профилактике массовых заболеваний.
Участники встречи обсудили физиологические изменения в организме и пользу умеренных физических нагрузок, затронули тему правильного питания и сбалансированного рациона.
В конце лекции мы опробовали действенные упражнения для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Большое спасибо всем участникам встречи!