Ближайшие мероприятия

Ощутите лёгкость, баланс и обновление на выездном ретрит-курсе «Весенний детокс 360°» с 18 по 20 апреля. Три дня полного погружения в практики очищения тела и разума в окружении природы, где чистый воздух и тишина помогают перезагрузиться и восстановить силы.

Вас ждёт уникальная программа от ведущих экспертов в области здоровья, нутрициологии и психологии. Мы подойдем к детоксу комплексно: через питание, работу с кишечником и микробиотой, телесные и дыхательные практики, управление стрессом и эмоциями.

Вы освоите лучшие методы естественного очищения организма, узнаете, как с помощью осознанного питания восстановить внутренний баланс, попробуете триаду Вима Хофа – дыхание, холод и осознанность, откроете для себя банную терапию с аромамаслами. Медитации и глубокие расслабляющие практики помогут освободиться от напряжения и перезагрузить сознание.

Этот ретрит – ваш шанс освежить тело, очистить разум и наполниться энергией весны. Присоединяйтесь к «Весеннему детоксу 360°» и позвольте себе заботу, отдых и гармонию в самом сердце природы!

Количество мест ограничено

Мероприятие организуется совместно с партнером ООО "4ХЭЛС"