Ближайшие мероприятия

Все мероприятия

Просто движение
Как пережить зимнюю хандру?
Города окутало снегом, и мы погрузились в зимнюю спячку. Энергии стало гораздо меньше: нам сложно просыпаться, быть активными и выполнять рабочие задачи. Они, тем временем, никуда не деваются.

9 февраля в 17:00 МСК Ирина Никулина, заведующая кафедрой Интегративных Технологий Здоровья Академии социальных технологий, действующий член Европейской Ассоциации холистических нутрициологов, расскажет о том, 
  • Что происходит с нами, когда мы недополучаем солнечный свет?
  • Как это влияет на наш организм?
  • Из-за чего зимой мы чувствуем постоянную усталость и упадок сил?
  • Возможно ли скорректировать это состояние при помощи питания или пора впадать в спячку до весны?

Спикер: Ирина Никулина

Заведующая кафедрой Интегративных Технологий Здоровья Академии социальных технологий, действующий член Европейской Ассоциации холистических нутрициологов, дипломированный специалист Канадской школы по натуральному питанию


Когда: 09.02.2024 17:00 МСК - 18:00 МСК
Контакт: +7 495 725 00 38
info@cultureofhealth.ru